катрин савченко

Эстонский нутриционист: какие продукты покупать в магазинах, чтобы не навредить здоровью и фигуре во время карантина?

В связи с эпидемией коронавируса местные жители массово ринулись в магазины скупать макароны, крупы, консервы, муку, масло и туалетную бумагу. В...

«Жизнь в новом теле»: диетическая пицца и еще 6 моих любимых блюд, не вредящих фигуре

Конец года — традиционное время подводить итоги. Сейчас тот самый момент, когда нужно проанализировать свои поступки, посмотреть на достигнутые результаты, подумать...