ДИЕТЫ И ПИТАНИЕ

«Жизнь в новом теле»: -5,5 кг за две недели, или первые успехи Татьяны на пути к фигуре мечты!

Для того, чтобы начать худеть всерьёз, нужен толчок: для кого-то — вынужденная ситуация, связанная со здоровьем, для кого-то — осознанное решение....

Нутрициолог Анна Полякова: о каких проблемах со здоровьем говорит тяга к определенным продуктам?

Наверняка многие из вас замечали в себе сильную тягу к определенным продуктам. Зачастую это не просто блажь, а реакция организма на...

Нутриционист Роберт Ноол рассказал о главных ошибках в питании, которые совершают жители Эстонии

Бывший культурист и нутриционист Роберт Ноол рассказал о самых распространенных ошибках, которые жители Эстонии допускают в своих пищевых привычках. Ноол призывает...