ФОТО: в Виймси открылся бюджетный круглосуточный спортзал
Любите тренироваться поздно вечером, рано утром или вообще посреди ночи? У жителей Виймси появилось новое место, где не придется подстраиваться под...
ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
Когда ничего не болит: что может показать профилактическая диагностика зубов в новой таллиннской клинике
Есть вещи, которые мы годами откладываем именно потому, что они не мешают жить. Пока ноутбук включается — не несем его в...
Как обычная ходьба помогает худеть и почему 10 000 шагов не обязательны
Когда речь заходит о похудении, ходьба обычно проигрывает в популярности бегу, интервальным тренировкам и залу. Слишком просто, слишком привычно, слишком мало...
От ПМС до бессонницы: как в Индии восстанавливают женское здоровье с помощью аюрведы
Ваша кожа вдруг стала суше, чем обычно. Настроение скачет без видимых причин. Отказались от углеводов и не пропускаете тренировки, а вес...
В Виймси открывается самый бюджетный круглосуточный фитнес-клуб
У жителей Виймси скоро появится еще один вариант для тренировок — причем особенно интересный тем, кто не хочет платить по 50–70...
После тренировки, перелета или тяжелой недели: где восстановиться в Таллинне без обычного спа
После тренировки болят мышцы, после перелета отекают ноги, после рабочего дня за компьютером хочется просто лечь и ничего не делать. Обычно...
Почему вашу почку никто не украдет: 10 фактов о донорстве органов в Эстонии
Истории о человеке, который просыпается после вечеринки в ванной со льдом, обнаруживает шов на боку и понимает, что у него украли...
Домашний фитнес не так безобиден: какие ошибки чаще всего заканчиваются травмами
Тренироваться дома кажется безопаснее, чем в спортзале. Нет тяжелых тренажеров, штанги на стойках и желания впечатлить человека на соседней скамье. Максимум...
На четвертом этаже Stockmann откроется бюджетный круглосуточный фитнес-клуб с новейшей концепцией
На четвёртом этаже здания Stockmann появится спортивный клуб Gym!, воплощающий новейшую концепцию сети, который откроет двери осенью 2027 года. Это обновление...
MyFitness устроит день бесплатного фитнеса: клубы по всей Эстонии откроют двери для всех желающих
Если вы давно собирались пойти в спортзал, но каждый раз находили более убедительные занятия, 12 сентября появится хороший повод все-таки попробовать....
Даже ювелирный магазин не гарантия: что обнаруживают эстонские специалисты в украшениях
Даже украшение с правильной пробой, купленное в ювелирном магазине, не обязательно соответствует всем требованиям безопасности. Анализы эстонского Metrosert показывают, что в...
Что делать, если психолог сделал только хуже: кто в Эстонии контролирует психологов и куда на них жаловаться
Мы привыкли довольно внимательно выбирать врача. Проверяем клинику, образование, специализацию, иногда идем читать отзывы на Tervisetrend. С психологом все часто происходит...
Мужское бесплодие встречается чаще, чем принято думать: что важно знать
Несмотря на то что многие до сих пор считают, что трудности с зачатием чаще связаны с женщиной, врачи подчеркивают: почти в...
1362 человека обогнали директора Ülemiste и помогли собрать тысячи евро для эстонского спорта
14 августа на пятикилометровые дистанции Ночного забега Ülemiste вышли 2600 человек, и вела их не только радость бега, но и благотворительный...
Усталость, бессонница и «туман в голове»: в Испании предлагают решить проблему всего за несколько дней
ZEM Wellness Clinic Altea на средиземноморском побережье Испании – европейский флагман прогрессивной медицины с передовыми технологиями. А уровень проживания и сервиса...