3 ноября Samsung организовал для известных блогеров и создателей контента совместную тренировку по Fusion Pilates, во время которой участники познакомились с возможностями умных часов Galaxy Watch. Мероприятие стало частью более масштабной инициативы, посвященной здоровому образу жизни. В ее рамках журналист и блогер Хенри Якобсон начал 30-дневный эксперимент, во время которого будет отслеживать свою физическую активность, сон и восстановление. А уже 5 ноября Samsung и MyFitness приглашают всех желающих на специальную тренировку BoxBox в торговом центре Kristiine, где можно будет лично протестировать возможности умных часов.

Эксперимент Хенри Якобсона — часть его шестимесячного пути к более здоровому образу жизни. В течение месяца он будет отслеживать показатели здоровья и физической активности с помощью Galaxy Watch, а также заниматься в MyFitness под руководством персонального тренера Танеля Ланга. Цель эксперимента — выяснить, помогает ли более внимательное отношение к своему организму и повседневным привычкам принимать правильные решения и вести более здоровый образ жизни.

По словам Якобсона, принять участие в эксперименте его побудило желание вернуть прежнюю физическую форму и стать лучшим примером для своих детей.

«Раньше я был сильным, а теперь чувствую, что это уже не так. Недавно я впервые за более чем десять лет пришел в тренажерный зал и обнаружил, что веса, с которыми раньше начинал разминку, теперь для меня слишком тяжелые. Я хочу, чтобы мои дети тоже понимали: неважно, в какой точке жизни ты находишься, главное — начать», — рассказал Якобсон.

Для него 30-дневный эксперимент — не попытка добиться быстрых результатов, а возможность заложить основу для устойчивых привычек.

«Когда весишь 150 килограммов, легко потерять уверенность в себе и бесконечно откладывать первый шаг. Поэтому я решил воспользоваться этой возможностью, чтобы постепенно, разумно и под контролем специалистов вернуть физическую нагрузку в свою жизнь. Я воспринимаю это как отправную точку, а не как проект с четко обозначенными началом и концом», — добавил Якобсон.

Помимо него, к эксперименту присоединилась журналистка, пишущая о стиле жизни, Кристина Херодес. В течение 30 дней она также будет следить за своими тренировками и самочувствием с помощью Galaxy Watch. По завершении эксперимента участники подведут итоги, а оценить полученные результаты им помогут эксперты.

Samsung и MyFitness собрали блогеров на совместную тренировку по пилатесу
В честь начала эксперимента Samsung и MyFitness 3 ноября организовали специальную тренировку по пилатесу для блогеров и создателей контента. Участники могли отслеживать свою активность и показатели тренировки с помощью умных часов Galaxy Watch.

Организаторы хотели показать, как современные технологии помогают лучше понимать собственный организм и осознаннее подходить к физической активности.

«Здоровый образ жизни необязательно требует кардинальных перемен. Часто все начинается с того, что мы лучше понимаем свои повседневные привычки. Умные часы помогают увидеть, сколько мы на самом деле двигаемся, как спим и восстанавливаемся после тренировок. На примере 30-дневного эксперимента Хенри и Кристины мы хотим показать, как эта информация помогает принимать более осознанные решения. Кроме того, мы приглашаем всех желающих на тренировку BoxBox, где каждый сможет лично убедиться, какие данные о состоянии организма и физической активности можно получить с помощью умных часов», — рассказала руководитель по коммуникациям Samsung Саския Киви.

5 ноября в MyFitness пройдет открытая тренировка BoxBox

В рамках месяца мужского здоровья Samsung и MyFitness проведут 5 ноября специальную открытую тренировку Galaxy Watch BoxBox. Принять участие смогут все желающие независимо от уровня физической подготовки.

Тренировка состоится 5 ноября в 20:00 в MyFitness торгового центра Kristiine.

В 19:45 Артем Савицкий проведет небольшую вводную часть и познакомит участников с возможностями умных часов.

Для участия необходима предварительная регистрация через приложение MyFitness. Количество мест ограничено.

Фото: Henry Jakobson