Диетолог: альтернативы сладким напиткам
Ежедневное потребление соков и безалкогольных напитков с добавленным сахаром может привести к проблемам со здоровьем, вызванными колебаниями уровня сахара в крови,...
ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
«Улыбка на миллион» всего за 2 дня: в таллиннской клинике устанавливают коронки в кратчайшие сроки
Естественная голливудская улыбка за два визита к стоматологу кажется вам чем-то недостижимым? Самые смелые ожидания становятся реальностью в стоматологической клинике SmilEst....
Новый подход в эстонской стоматологии: круглосуточное решение проблем пациента
Каждый из нас мечтает об идеально ровной и красивой улыбке. Но некоторые отказываются от своей мечты, думая, что голливудская улыбка –...
Заразы в фитнес-клубе: что можно подцепить в душевой и раздевалке?
Фитнес-клуб — такое же общественное место, как торговый центр, больница или кинотеатр. Люди сюда приходят разные, и не все — здоровые. Если соблюдать...
Казалось бы, все уже сказано: все, что нужно знать о гигиене полости рта
С детства нас приучают к тому, что чистить зубы необходимо каждый день утром и вечером. Это аксиома, однако, как и у...
Как «похудеть» своего мужчину: рекомендации нутрициониста Катрин Савченко
«Похудеть» другого ─ задача не из легких, но иногда, когда ситуация начинает выходить из-под контроля, приходится это делать. Вместе с нутриционистом...
В магазинах Nike появились манекены размера plus size
В представительствах Nike в Нью-Йорке и Лондоне появились манекены размера plus size. Тем самым Nike поощряет к занятиям споротом не только...
В ТЦ Ülemiste открывается новый спортклуб с кардио-кинотеатром
Уже на следующей неделе в торговом центре Ülemiste ожидается открытие нового кинотеатра Apollo Kino, центра развлечений O’Learys, батутного центра и спортивного...
11 продуктов в супермаркете, которые следует избегать
Несмотря на то, что многие продукты в супермаркете могут показаться вам более привлекательными, иной раз вреда от них больше, чем пользы....
Эстонский нутриционист о пищевом поведении: 5 типов девушек, которые никогда не полнеют
Обидно, когда одни объедаются картошкой фри с майонезным соусом в Hesburger, а другие на следующий день прибавляют килограмм после пирожного в...
Выравниваем зубы: плюсы и минусы брекетов, элайнеров, виниров и коронок
Каждый из нас хочет иметь здоровую, красивую, белоснежную улыбку. Но не каждому из нас повезло иметь зубы под это определение подходящие....
«Я зарабатываю на ЗОЖ»: 5 жительниц Таллинна делятся историями успеха
Еще лет 15 назад не было столь повального увлечения здоровым образом жизни, а сейчас селфи из спортзала выкладывает чуть ли не...
«Жизнь в новом теле»: выпускной Татьяны Тимаковой, похудевшей на 23 килограмма
Подошел к концу первый сезон спецпроекта GLOSS.ee «Жизнь в новом теле», и в субботу, 20 апреля, у нашей главной героини Татьяны...
Если откололся кусок зуба: 6 вариантов решения проблемы
Тренируешься, бежишь, сидишь, обедаешь или читаешь книгу, в общем, никого не трогаешь, и тут — бац! Во рту неожиданно для тебя...
К лету готовы?: в Таллинне открылся новый тренировочный центр по мотивам шоу American Ninja Warrior
По случаю приближающегося лета недавно открывшийся тренировочный центр Warriors Den пригласил в гости всех любителей спорта, чтобы познакомить с трассами с...