7 признаков того, что ваш врач ведёт себя неэтично
Врачи тоже люди, и не всегда могут вести себя этично по отношению к пациентам, но так как ваше здоровье должно стоять...
ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
«Женщины в науке»: две ученые из Эстонии двигают мир вперед
Стипендию «Женщины в науке» получили д-р Трийн Лайск, которая занимается фармакогенетикой гормональных контрацептивов, и Керту Лийз Кригул, изучающая связь между приемом...
Не только сон: 7 типов отдыха, которые нам всем нужны
Замечали, что даже после полноценного сна вы можете чувствовать себя усталыми и разбитыми? Вы просыпаетесь уставшим даже после хорошего ночного сна?...
В Kristiine Keskus пройдут бесплатные тренировки на крыше, в атриуме и в других необычных местах
С 11 по 15 сентября в торговом центре Kristiine пройдет серия бесплатных тренировок. Занятия будут проходить как в атриуме центра, так...
Эмоции под контролем: как курорт в Катаре снижает стресс по арабской методике
Первый ближневосточный велнес-курорт Zulal Wellness Resort by Chiva-Som (Катар) запустил новую программу, нацеленную на снижение уровня стресса с помощью оздоровительных практик...
Как недорого одеться в Decathlon? Нашли рюкзак за 3 евро, свитер за 10 и куртку за 16
24 августа на Таллиннской окружной дороге рядом с магазином IKEA открылся торговый парк Kurna Kaubanduskeskus площадью почти 20 000 квадратных метров,...
Не надо так: 11 бесполезных упражнений, на которые не стоит тратить время
То, что вы занимаетесь спортом — это отлично, но эффективны ли ваши тренировки? Некоторые популярные упражнения — пустая трата времени, а...
В Таллиннском аэропорту появился круглосуточный магазин товаров для красоты и здоровья
Südameapteek открыла в Таллиннском аэропорту уникальный магазин самообслуживания, который работает круглосуточно. Инновационное решение предназначено для клиентов, которые хотят удобно брать с...
6 способов, которыми телефон вредит вашей коже
Сложно поспорить с утверждением о том, что мы зависимы от наших смартфонов. И не одни лишь социальные сети отнимают большую часть...
Фармацевт: «Люди даже не стесняются говорить, что пришли за слабительным или мочегонным, чтобы похудеть»
Фармацевт Eurovaistinė Миндаугас Рутале, который часто сталкивается в аптеке с желающими похудеть, говорит, что люди обычно прибегают к слабительным, мочегонным средствам...
Врач: 5 частей тела, которые вы забываете промыть
Даже истинные чистоплюи порой оказываются не такими уж кристально чистыми, как они думают. По словам семейного врача Джен Кодл, есть части...
iHerb по-эстонски? В T1 открылся магазин товаров для красоты и здоровья
На первом этаже торгово-развлекательного центра T1 открылся магазин здоровья VITATEKA. VITATEKA происходит от слов «vita», что означает «жизнь», и «teka», что...
Осенью в Solaris откроется самый бюджетный круглосуточный фитнес-клуб
Несколько лет назад в Мустамяэ, по адресу Akadeemia tee 21/2, открылся круглосуточный спортзал бюджетной сети Gym!, в которой действует система самообслуживания...
Шрамы? Какие шрамы? Как избавиться от варикоза без боли и в этот же день станцевать бачату на Штромке
Венозная недостаточность затрагивает почти 30% взрослых людей, но мало кто спешит обращаться к врачу. Причина — необоснованные страхи. Тем не менее,...
Медленно, но верно: когда будут видны первые результаты от тренировок?
Если вы исправно ходите на тренировки, рано или поздно вы заметите положительные изменения в теле. Но сколько именно требуется времени, чтобы...