Две маски одновременно: эксперты предлагают новый способ защиты от коронавируса
Эксперты в области общественного здравоохранения единодушны в том, что один из лучших способов препятствовать распространению коронавируса — это ношение маски. Однако...
ЗДОРОВЬЕ
Зимний релакс от 49 евро: уютный уикенд вдвоем в СПА-отелях Эстонии
Отдых в СПА-отелях сейчас особенно приятен — погода располагает к уютному расслаблению и любованию зимними пейзажами. В нашей подборке — отличные...
«Я работаю в отделении больных COVID-19»: таллиннская медсестра рассказывает о больничных буднях в условиях пандемии
Сегодня врачей называют героями нашего времени — в борьбе с коронавирусом многие медицинские работники оказались на передовой и работают не жалея...
Здоровье под градусом: пивные и винные СПА-процедуры в Эстонии
Любите ли вы вино или шампанское так, что готовы принять ванну в любимом напитке? За последние 15 лет по всему миру...
«Лежи-болей, начнёшь умирать — звони»: рассказы жителей Таллинна, которые прямо сейчас болеют COVID-19
Вторая волна пандемии коронавируса оказалась гораздо серьезнее первой — ежедневно заражается по 300-500 человек в день. Как люди переносят болезнь? Насколько...
В Эстонии открылась новая интернет-аптека международной торговой марки
В Эстонии начала работу новая интернет-аптека Azeta.ee, которая предлагает возможность приобретения лекарств, косметики и средств для поддержания здоровья, стремясь к тому,...
Хирург Ильмар Каур: в большинстве случаев набранные за праздники лишние кило никуда не денутся
К перееданию и злоупотреблению алкоголем в период зимних праздников люди зачастую относятся легкомысленно, но исследования показали, что среднестатистический человек в это...
Приплыли: 8 мест в Эстонии, где можно купаться зимой под открытым небом
В Эстонии и летом не всегда комфортно купаться, но это не значит, что нужно лишать себя этого удовольствия, тем более, зная...
Месяц мужского здоровья в Эстонии: хирург Ильмар Рааг объясняет, чем лишний вес чреват для мужчин
Не секрет, что толчком ко многим болезням может послужить избыточный вес, вызванный недостаточной физической активностью и привычками, которые вредят здоровью. Менее...
Как выбрать маску: подробная инструкция от Департамента защиты прав потребителей
В Эстонии в продажу поступает множество многоразовых масок разного качества и с разным дизайном. Для того, чтобы покупатель смог сделать взвешенный...
Врачи итальянского термального курорта рекомендуют: 5 эфирных масел против вирусов
Многие эфирные масла оказывают противовирусный, противовоспалительный, антибактериальный и противогрибковый эффект. Они помогают бороться с вирусами и укрепляют иммунитет. Врачи итальянского термального...
План на выходной: отдых вдвоем в СПА-отелях Эстонии не дороже 75 евро
Отдых в СПА-отелях сейчас особенно приятен — погода располагает к уютному расслаблению и любованию осенними пейзажами. В нашей подборке — отличные...
Почему мы иногда плачем во время йоги?
Когда дело доходит до эмоционального равновесия, йога, вероятно, является самым эффективным способом его достижения. Йога удивительным образом трансформирует тело и дух,...
План на выходной: в усадьбе Вихула обновился СПА-центр
Мыза Вихула — одно из самых популярных мест для отдыха в Эстонии, расположенное в национальном парке Лахемаа. СПА-центр некоторое время был...
Как жить и высыпаться, если работа не вписывается в ваш биологический ритм?
В нынешний период, путешествия практически исключены, но многие люди по-прежнему живут с постоянным ощущением смены поясов – например те, кто работает...