Не надо так: 11 бесполезных упражнений, на которые не стоит тратить время
То, что вы занимаетесь спортом — это отлично, но эффективны ли ваши тренировки? Некоторые популярные упражнения — пустая трата времени, а...
То, что вы занимаетесь спортом — это отлично, но эффективны ли ваши тренировки? Некоторые популярные упражнения — пустая трата времени, а...
Südameapteek открыла в Таллиннском аэропорту уникальный магазин самообслуживания, который работает круглосуточно. Инновационное решение предназначено для клиентов, которые хотят удобно брать с...
Сложно поспорить с утверждением о том, что мы зависимы от наших смартфонов. И не одни лишь социальные сети отнимают большую часть...
Фармацевт Eurovaistinė Миндаугас Рутале, который часто сталкивается в аптеке с желающими похудеть, говорит, что люди обычно прибегают к слабительным, мочегонным средствам...
Даже истинные чистоплюи порой оказываются не такими уж кристально чистыми, как они думают. По словам семейного врача Джен Кодл, есть части...
На первом этаже торгово-развлекательного центра T1 открылся магазин здоровья VITATEKA. VITATEKA происходит от слов «vita», что означает «жизнь», и «teka», что...
Несколько лет назад в Мустамяэ, по адресу Akadeemia tee 21/2, открылся круглосуточный спортзал бюджетной сети Gym!, в которой действует система самообслуживания...
Венозная недостаточность затрагивает почти 30% взрослых людей, но мало кто спешит обращаться к врачу. Причина — необоснованные страхи. Тем не менее,...
Если вы исправно ходите на тренировки, рано или поздно вы заметите положительные изменения в теле. Но сколько именно требуется времени, чтобы...
Неподходящая обувь часто способствует болезненным мозолям на ногах, но мозоли — далеко не самое худшее, что может случиться с вашими ногами....
Яркое, солнечное и теплое лето, к сожалению, нередко сопровождается как более серьезными, так и мелкими несчастными случаями и травмами. При некоторых...
Досадно, когда хорошо поработал в зале, а потом, одно неверное движение, и все идет насмарку. Фитнес-тренер Юлия Смоли объясняет, чего не...
Аюрведический курорт Kalari Rasayana, расположенный в штате Керала – на родине искусства аюрведы, – предлагает гостям несколько оздоровительных программ протяженностью от...
Псориаз – достаточно распространенное кожное заболевание, которым страдает 2–3% населения, в равной степени мужчины и женщины. По оценкам, в Эстонии более...
11 июня на территории мызы Лагеди три крупных таллиннских блогера — Юлия Смоли (julia_smoli), Данэлия Баженова (ketogeenius) и Лаура Толматс (revita_with_lavita)...