6 видов обуви, которые травмируют ваши ноги
Неподходящая обувь часто способствует болезненным мозолям на ногах, но мозоли — далеко не самое худшее, что может случиться с вашими ногами....
ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
Не прыгай в воду просто так: врачи назвали самые популярные летние травмы в Эстонии
Яркое, солнечное и теплое лето, к сожалению, нередко сопровождается как более серьезными, так и мелкими несчастными случаями и травмами. При некоторых...
Фитнес-тренер Юлия Смоли: 5 ошибок после тренировки, которые перечеркнут все ваши старания в зале
Досадно, когда хорошо поработал в зале, а потом, одно неверное движение, и все идет насмарку. Фитнес-тренер Юлия Смоли объясняет, чего не...
Аюрведический курорт для худеющих: борьба с лишним весом без стресса в Kalari Rasayana
Аюрведический курорт Kalari Rasayana, расположенный в штате Керала – на родине искусства аюрведы, – предлагает гостям несколько оздоровительных программ протяженностью от...
В Эстонии появилась онлайн-платформа, которая объединяет людей с разными проблемами со здоровьем
Псориаз – достаточно распространенное кожное заболевание, которым страдает 2–3% населения, в равной степени мужчины и женщины. По оценкам, в Эстонии более...
ГАЛЕРЕЯ | Три таллиннских блогера закружили в танце более сотни своих подписчиков
11 июня на территории мызы Лагеди три крупных таллиннских блогера — Юлия Смоли (julia_smoli), Данэлия Баженова (ketogeenius) и Лаура Толматс (revita_with_lavita)...
Ренессанс интимной жизни: что такое вагинальное омоложение и где в Таллинне его делают?
Казалось бы, в современном мире люди смело и открыто обсуждают некогда «запретные» темы. Женщины без стеснения делятся пикантными подробностями своей сексуальной...
Гулять и молодеть: горожане смогут принимать в Нымме «лесные ванны»
Ныммеский центр досуга летом организует для всех желающих «лесные ванны», принять которые можно будет по вторым вторникам июня, июля и августа...
В Ноблесснере появилась зеркальная сауна с выходом к морю
В Ноблесснере появилась зеркальная сауна ÖÖD Sauna с выходом к морю. В сауне есть все необходимое для того, чтобы отдохнуть душой...
В T1 открылся аутлет тренажеров, спортивного инвентаря и пищевых добавок
На втором этаже торгового центра T1 открылся HC Pro Outlet — магазин спортивного инвентаря и пищевых добавок. Владельцем HC Pro является...
20 способов сжечь 100 калорий без спорта
Для того, чтобы сжигать больше калорий, не обязательно потеть в спортзале. Существует множество простых способов «тренироваться» каждый день легко, непринужденно и...
В СПА-центре LaSpa открывается академия здоровья и благополучия с преподавателями из Швеции
25 мая в Лауласмаа стартует академия здоровья и благополучия LaSpa Health & Wellbeing Academy, где под руководством ученых из Каролинского института...
Онкологический чек-ап для мужчин: какие проверки нужны, чтобы быть здоровым
Регулярные посещения кабинета врача могут утомлять и создавать лишний стресс, но лучше обнаружить проблему на ранней стадии и как можно скорее...
Детокс и омоложение в Индии: Kalari Rasayna — одна из лучших клиник в мире с аюрведическими программами
Сегодня одним из самых популярных здоровых трендов является сбалансированное питание и очищение организма. В современном мире существует большое количество разных детокс-программ,...
19 фитнес-приложений для женщин, которые хотят реальных результатов
С развитием цифровых технологий уже не должно быть отговорок тому, чтобы не идти в спортзал. Существуют сотни тысяч мобильных приложений, которые...