Всем нам сейчас необходим солевой детокс в горах
Знаменитая детокс-клиника VIVAMAYR Altaussee находится в самом красивом уголке австрийских Альп – на берегу озера Альтаусзее, где более ста лет назад...
ЗДОРОВЬЕ
К кому идти лечиться: ТОП-10 врачей Эстонии по оценке пациентов
TerviseTrend — база данных медицинских работников (около 8000 специалистов), созданная для того, чтобы пациенты могли искать, оценивать, оставлять отзывы о врачах...
В Viru Keskus открывается центр здоровья — в нем будут лечить кожу, бороться с возрастными изменениями и оказывать общую врачебную помощь
В торговом центре Viru Keskus этой весной откроется центр здоровья и самочувствия, а также пластической и эстетической медицины, который обеспечит жителям...
СПА-городок, грязи и минеральные воды: 5 лучшех мест в Эстонии для оздоровительного отдыха
В Эстонии немало СПА-центров, санаториев и велнес-клиник, но есть целые регионы, которые, кажется, созданы для того, чтобы человек мог восстановить здоровье...
Куда ехать за красотой и здоровьем: 6 отличных wellness- и СПА-программ
Йога в небесах, винотерапия, детокс и полная перезагрузка организма. Может пора попрощаться с зимней хандрой и начать настраиваться на весну? Рассказываем,...
Уход за кожей по фазам менструального цикла: план на каждую неделю
Гормоны влияют на наш цвет лица, а также на наше настроение и сон. Многим из нас знакома проблема высыпаний на лице...
9 альтернативных оздоровительных процедур в Таллинне для тех, кого всё достало
В Эстонии есть санатории, различные СПА-центры с медицинским уклоном, студии и салоны для занятий йогой и медитацией, а есть и альтернативные...
Исследование: как пандемия изменила образ жизни жителей Эстонии
Опрос, проведенный по заказу Samsung исследовательской фирмой Norstat, продемонстрировал: треть жителей Эстонии (31%) считают, что до пандемии COVID-19 они вели более...
От психоанализа до гештальта: 7 подходов в психотерапии и как понять, какой нужен вам
Иногда, меняя психолога, людям кажется, что им просто не подходит этот человек, на самом деле проблема может быть в неправильно выбранной...
Что есть, чтобы вернуть обоняние и вкус после COVID-19?
Потеря обоняния или вкусовых ощущений из-за COVID-19 не только доставляет неудобства во время болезни, но и может остаться с вами на...
Это норма! Разбираем популярные «побочки» после прививки против COVID-19
Побочные эффекты после вакцины против коронавируса — признак борьбы организма с «незваным гостем». После второй дозы прививки побочные эффекты бывают даже...
9 расслабляющих ритуалов, которыми удивят вас СПА-центры в Пярну
Летом в Пярну едут на пляж, а зимой — в СПА. Их здесь много и они здесь лучшие. Портал VisitPärnu собрал...
Банный лист: 10 необычных саун Эстонии, где парятся и без QR-кода
Эстонские бассейны, спортзалы и СПА предлагают широкий выбор различных видов саун, но в общественные места, как известно, пускают лишь при наличии...
Видео: врач посмотрел «Игру в кальмара» и прокомментировал каждую травму — без ляпов не обошлось
Врач-блогер Doctor Mike в свободное от работы время любит расслабляться и смотреть телевизор. Правда, в отличие от большинства из нас, Майк,...
Не только Альцгеймер: 8 типов деменции и как их распознать
У многих людей слово «деменция» ассоциируется с болезнью Альцгеймера, и причина понятна. Дегенеративное заболевание головного мозга — наиболее распространенный тип деменции,...