Асаны с бокалом: на берегу моря у Батарейной тюрьмы вас ждут на йогу под вино
Любите вино или йогу? А может быть и то, и другое? Сегодня, 17 августа, в 19.00 приходите на пляж у Батарейной...
йога
В Монако — за гармонией: месяц осознанной йоги в отеле Metropole Monte-Carlo
Июнь в отеле Metropole Monte-Carlo – это месяц, посвященный уникальному оздоровительному отдыху, йоге, омолаживающим и успокаивающим практикам для ума и тела....
За душевным равновесием — на Мальдивы в Banyan Tree Vabbinfaru
Banyan Tree Vabbinfaru — земной рай в самом сердце атолла Северный Мале, представляет обновленное меню оздоровительных предложений. К услугам гостей –...
В Ласнамяэ начинаются бесплатные тренировки по йоге и скандинавской ходьбе
В Ласнамяэ снова начнутся доступные всем занятия по скандинавской ходьбе, которые продолжатся в этом году в парке Паэ, а также пройдут...
Поправить здоровье в Индии не покидая Эстонию: что такое телемедицина и как она работает
Уникальный центр натуропатии и йоги Prakriti Shakti, расположенный в индийском штате Керала, предлагает новую медицинскую услугу онлайн для постоянных и новых...
Почему мы иногда плачем во время йоги?
Когда дело доходит до эмоционального равновесия, йога, вероятно, является самым эффективным способом его достижения. Йога удивительным образом трансформирует тело и дух,...
Как похудеть с помощью йогатерапии: рассказывает главный врач центра йоги и натуропатии в Индии
Один из главных принципов йоги – единство физической и духовной практик. Йогатерапия использует холистический, то есть целостный подход к лечению человека,...
Забыть о работе и отключить телефон: полная «перезагрузка» на одном из красивейших побережий Эстонии
Этот год выдался напряженным и непредсказуемым, и даже несмотря на то, что все лето мы свободно разгуливаем по городу, пьем апероль...
Йога на карантине: платные и бесплатные онлайн-тренировки от таллиннских студий
Сейчас самое время начать заниматься своим здоровьем, а регулярные занятия йогой улучшают не только психическое здоровье, но и физическое. Йога подходит...
Карантин на пользу: преподаватель йоги советует, как не сойти с ума на самоизоляции
Сегодня мы все переживаем довольно сложный и эмоционально напряженный период. Растущая тревога, неуверенность и постоянное пребывание в четырех стенах дома могут...
5 тренировок в Таллинне для будущих мам, рожавших и младенцев
Тренировки для беременных носят облегченный характер, то есть нагрузки не будут тяжелыми, а упражнения не будут создавать давление в области матки....
Йога-туры по Эстонии: отпуск с пользой для тела и души
Под йога-турами подразумеваются выездные семинары на природе. В течение семи или четырнадцати дней вы живете вдали от мирской суеты, наслаждаетесь живописными...
Путь к себе: 5 необычных видов йоги в Таллинне, которые стоит попробовать
Для тех, кто перепробовал все популярные виды йоги и находится в поиске чего-нибудь новенького и необычного, рекомендуем обратить внимание на 5...