ЗДОРОВЬЕ ТУРИЗМ

Усталость, бессонница и «туман в голове»: в Испании предлагают решить проблему всего за несколько дней

12.08.2026

author:

Усталость, бессонница и «туман в голове»: в Испании предлагают решить проблему всего за несколько дней

ZEM Wellness Clinic Altea на средиземноморском побережье Испании – европейский флагман прогрессивной медицины с передовыми технологиями. А уровень проживания и сервиса задает эталон люксового стандарта.

Концепция, вокруг которой выстроено все пространство, – осознанное долголетие, позволяющее гостям наполнить годы жизнью. Это означает системную работу с организмом на уровне биомаркеров, генетики и стресс-профиля, помогающую составить индивидуальную матрицу здоровья для каждого.

Начать знакомство с этой философией стоит с базовой программы ZEM Essential. Ее разработали для тех, кто хочет за короткий срок восстановить жизненный тонус, наладить обмен веществ и избавиться от хронической усталости, бессонницы или «тумана в голове».

Полноценная программа рассчитана на 7 дней, но для тех, чье время в жестком дефиците, доступен сокращенный вариант на 3 дня с базовым набором процедур и экспресс-диагностикой.

Из чего состоит курс ZEM Essential

  • Диагностика и медицина. Диагностика – важнейшая часть программы. Не путать со стандартным чек-апом! В ZEM делают глубокий срез клеточного метаболизма, проводят тест на окислительный стресс, кардиологический скрининг (ЭКГ) и детальное сканирование состава тела. К исследованиям добавляются консилиумы с биоинтегративным врачом, а также консультации по возрастной медицине, здоровому старению и клеточной регенерации. Специалисты собирают полную картину не только текущего состояния, но и скрытых рисков, которые пока не дают о себе знать.
    В медицинский блок также включены сеансы озонотерапии и персонализированные восстанавливающие внутривенные капельницы.
  • Оздоровление и натуральная терапия: высокотехнологичные сеансы, направленные на детоксикацию нервной системы. Сюда входят фирменный и приветственный средиземноморский массажи ZEM, термальный комплекс Spa Experience, капсула Triple Detox, биоэлектрическая стимуляция мышц спины ReLounge и процедуры в барокамере OxyPro™. Уход за телом дополняют технологии INDIBA®, подводный массаж, флоатинг, ментальные тренировки, забота о здоровье волос и органический уход за лицом.
  • Питание и биорегуляция: детальный анализ состава тела и оценка метаболизма. В программу включен полный пансион: здоровое терапевтическое питание по авторской средиземноморской диете, созданной под ваши индивидуальные цели. В ZEM представлена органическая кухня без добавленного сахара: продукты поступают с собственной фермы Finca Althaya.
  • Физическая активность: точное определение вашего функционального возраста, составление персонального плана здоровья и индивидуальные тренировки с личным тренером по фитнесу или пилатесу.

Вне зависимости от формата – экспресс или недельного, – гостям доступны посещение собственной органической фермы Finca Althaya и кулинарный мастер-класс. Эти активности познакомят с культурой здорового питания и дадут практические навыки, которые легко увезти с собой.

Стоимость программы ZEM Essential на человека:

  • 3 дня – 2500 Евро
  • 7 дней – 3300 Евро

Включены медицинские процедуры по протоколу, полный пансион, неограниченный доступ в спа-зону, фитнес-зал и оздоровительный центр клиники. Проживание оплачивается отдельно.