СТИЛЬ ЖИЗНИ

Клетчатка – новый звездный ингредиент на страже здоровья: как выстроить питание правильно в центре натуропатии и йоги

На смену диете, богатой белком, пришел новый тренд «fibermaxxing». Это практика ежедневного потребления клетчатки с постепенным увеличением дозы с 5 до...

Популярный эстонский водный центр обновил отель — теперь сюда едут за тишиной

После масштабной реновации Водный центр Вярска представил полностью обновленный отель: теперь здесь 24 номера, рассчитанные на 49 гостей. Обновление было задумано...