Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из самых частых причин смерти и инвалидности во всём мире. Обычно они развиваются постепенно и долгое время не дают выраженных симптомов, поэтому нередко выявляются слишком поздно. Именно поэтому особенно важны ранняя профилактика и регулярная проверка состояния здоровья.

По словам кардиолога центра медицинских решений «Antėja» Гинтаре Вальтерите, крайне важно выявлять факторы риска как можно раньше и своевременно их корректировать, чтобы стабилизировать уже возникшие изменения и остановить развитие болезни.

«Профилактика — это инвестиция в долгосрочное здоровье, которая помогает избежать инфаркта миокарда и внезапной сердечной смерти. Даже если самочувствие кажется хорошим, бывают ситуации, когда к кардиологу необходимо обратиться. Профилактический визит рекомендуется, если выявлено повышенное артериальное давление или высокий уровень холестерина. Также обследование нужно людям, у которых близкие родственники перенесли инфаркт, инсульт или умерли внезапно», — говорит врач.

Обратиться к кардиологу стоит и тем, кто курит, имеет лишний вес, испытывает хронический стресс или постоянно чувствует усталость. Раннее обследование позволяет вовремя диагностировать сердечно-сосудистые заболевания, снизить риск инфаркта и сохранить хорошее качество жизни.

Когда стоит насторожиться

По словам кардиолога, самый распространённый симптом, который должен насторожить, — это боль в груди во время физической нагрузки. Важными признаками также являются снижение выносливости и одышка при обычных повседневных действиях. По мере прогрессирования болезни такие симптомы могут появляться и в состоянии покоя, после еды или ночью.

Некоторые пациенты жалуются на нарушения сердечного ритма или трудно контролируемое артериальное давление. Хотя это не самые специфические симптомы, в сочетании с факторами риска они могут указывать на поражение коронарных сосудов сердца.

Поводом для беспокойства является и повышенный уровень холестерина в анализах крови, особенно так называемого «плохого» холестерина — липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Раньше обследование рекомендуется людям, у которых родители, братья или сёстры перенесли инфаркт или имели сердечно-сосудистые заболевания в молодом возрасте.

По словам специалиста, сердечно-сосудистые болезни чаще всего возникают из-за сочетания нескольких факторов риска. К основным относятся лишний вес, курение, диабет, повышенное давление, высокий уровень холестерина, недостаток физической активности и стресс. Риск инфаркта и стенокардии также повышают факторы, на которые мы не можем повлиять, — возраст, пол и наследственность.

Чтобы снизить риск таких заболеваний, рекомендуется отказаться от курения, ограничить употребление алкоголя, питаться сбалансированно и поддерживать достаточную физическую активность. Важно регулярно двигаться, больше бывать на свежем воздухе, контролировать вес и при его избытке целенаправленно снижать массу тела.

Не менее важно своевременно лечить уже имеющиеся заболевания и принимать назначенные врачом препараты для контроля артериального давления, сахарного диабета и повышенного уровня холестерина.

Какие обследования проводят

В рамках профилактической программы выполняются и дополнительные исследования, например анализ на высокочувствительный С-реактивный белок (СРБ). Его повышенный уровень указывает на хроническое воспаление, которое увеличивает риск повреждения сосудов.

Пациентам также проводят антропометрические измерения: определяют массу тела, окружность талии, измеряют артериальное давление. Нередко повышенное давление впервые выявляется именно во время такого визита. Очень важно диагностировать это состояние на ранней стадии и начать лечение до появления осложнений, таких как утолщение стенок сердца или инсульт.

Кроме того, выполняется электрокардиограмма, которая помогает выявить нарушения ритма и изменения, указывающие на возможное сужение коронарных сосудов.

«На мой взгляд, одним из самых важных исследований в рамках программы является эхокардиография. Она позволяет выявить структурные изменения сердца, патологии клапанов или нарушения движения отдельных участков сердечной мышцы, что может указывать на серьёзные сосудистые поражения. А ультразвуковое исследование сосудов шеи помогает обнаружить атеросклеротические бляшки и оценить распространённость атеросклероза в организме», — подчёркивает Гинтаре Вальтерите.