8 ноября впервые в Эстонии состоялась конференция, посвященная красоте и здоровью – «IQ Beauty: наука против мифов», где выступили ведущие эксперты страны. Организатор конференции – телеведущая и основатель студии «Спикер на пике», тренер по речи Елена Соломина. По ее словам, ничего подобного в Таллинне на русском языке не проводилось.

«Я собрала лучших экспертов по теме красоты и здоровья, в которой очень много мифов, спорных утверждений и ложных убеждений. Очень хотелось, чтобы как можно больше людей получили достоверную информацию от докторов и практиков. И тут сработал еще один важный критерий, который важен для меня как для тренера по речи – все приглашенные специалисты умеют выступать и интересно раскрывать тему. И при этом они нашли время для того, чтобы протестировать свое выступление со мной и сделать его более ярким», — говорит Соломина.

Хедлайнером конференции выступила Тийна Медер – эксперт по косметической безопасности, чей бренд косметики продается в 34 странах. По словам Тийны, основное умение современного потребителя — навык читать состав на упаковке, поскольку не все бренды, в названии которых есть «пептиды», их содержат. Но самой цитируемой стала ее мысль о том, что кожа — это орган нервной системы, поэтому ее состояние напрямую зависит от того, как мы себя чувствуем. И это позволяет развивать новое направление — нейрокосметику, когда с помощью специальных ингредиентов идет воздействие на нервные окончания в коже. С помощью такой косметики можно выглядеть лучше, чем ты себя чувствуешь, за счет повышения чувствительности к эндорфинам или лучше засыпать. И лечить некоторые состояния кожи — розацеа, акне, атопический дерматит у детей, стрессозависимую пигментацию и старение.

Среди других выступающих – доктор лазерной медицины Александр Усков, доктора превентивной медицины Евгения Савичева и Сергей Саади, провизор Алексей Моргунов, клинический психолог, работающий с РПП Анна Столярова, экономист и эксперт по психологии потребления Ивар Сооне.

Александр Усков убежден, что лазер — это не сфера эстетики, а медицины, с его помощью можно лечить даже некоторые виды рака, хотя один из мифов как раз говорит нам, что лазер может стимулировать онкозаболевания. Меж тем, научные исследования показывают, что даже случайно поврежденные лазером родинки никак не мутировали в злокачественные образования.

Еще один миф: лазер истончает кожу. Доктор Усков наглядно продемонстрировал на опыте своих пациентов, что, наоборот, можно нарастить кожу, не говоря уже о том, чтобы изменить качество жизни пациентов, страдающих от деформирующих тело растяжек, шрамов и новообразований.

Евгения Савичева сочетает серьезное медицинское образование онколога с эстетической медициной. По ее мнению, аппаратура и игла в умелых руках доктора — норма сегодняшнего времени. Впрочем, никто не отменяет влияние образа жизни и рутину. Причем, доктор Савичева особо отметила, что важнее всего вовремя ложиться спать, но плюс к этому следить и за гигиеной сна — выключать синий свет, проветривать помещение, ограничивать поток новостей. А ее точечные рекомендации по чек-апу организма и процедурам красоты фотографировало большинство гостей конференции.

Ее коллега Сергей Саади специализируется на теме инсулинорезистентности, и он принес тревожную новость — практически 90% людей имеют инсулинорезистентность, не подозревая о ней. Такие симптомы, как лишний вес, поликистоз яичников, бесплодие, постоянные головные боли могут быть проявлениями нарушений метаболизма. А папилломы, потемнение кожи в складках, ширина талии, которая превышает половину роста — очевидно показание к тому, чтобы проверить себя на инсулин и сахар.

Алексей Моргунов традиционно обращает внимание на то, что может не работать из популярных БАДов, либо иметь неоправданно высокую цену. Например, железо, которое стоит 40 евро, потому что оно «гемовое», но его так ничтожно мало, что у него нет никакого преимущества перед препаратами за пять евро. По его мнению особое внимание надо уделять совместимости различных добавок, например, безобидный отвар зверобоя может снизить эффективность противозачаточных средств, а некоторые капли для глаз могут быть противопоказаны курильщикам.

В качестве познавательных переменок прошли дискуссионные панели, где помимо спикеров участвовали терапевт по питанию Александра Гаген, тренер по функциональной гимнастике Ольга Богатырёва, косметолог Анастасия Жукова, эксперт и тренер по клиентскому опыту Юлия Шулькина, директор медиаагентства Ольга Пересильд, топ-стилист Денис Коваленко и продюсер, видеограф Владимир Каменский.

Не обошлось и без неожиданностей, причем приятных – во время дискуссионной панели с Ольгой Богатырёвой все смогли сделать приятную разминку – такой запрос поступил от самих зрителей, которые могли общаться с организаторами и спикерами в режиме реального времени с помощью специальной платформы.

Но вишенкой на торте стало исполнение песни Happy Birthday спикерами в честь главного организатора Елены Соломиной – для нее само мероприятие стало своеобразным празднованием дня рождения.

Каждая участница конференция ушла не только с ответами на важные вопросы и инсайтами, но и с щедрыми подарками от спонсоров.

Фото: Мария Башкевич