катрин шейн

Таллиннский нутрициолог Катрин Шейн приглашает женщин в горы — на неделю перезагрузки для тела и головы

В мире wellness-путешествий всё чаще ценят не быстрые решения и не впечатляющие «до/после», а программы, которые помогают женщине возвращаться к себе...

Протеиновые vs. энергетические батончики: таллиннский нутрициолог Катрин Шейн подробно разбирает популярные снэки

Протеиновые и энергетические батончики — один из самых популярных видов перекуса. Их можно найти не только в магазинах при спортзалах, но...