14 июня в Таллинне, в пространстве Yayaki House, прошел бал «Наслаждение красотой», собравший 47 женщин. На первый взгляд это было мероприятие о красоте, нарядах, цветах и приятном общении. Однако именно через эту идею организаторы решили поднять тему, которая в последние годы все чаще становится предметом общественных дискуссий и исследований, — эмоциональное благополучие женщин.

По мнению организаторов и приглашенных спикеров, возможность хотя бы ненадолго выйти из привычной рутины, сменить обстановку, почувствовать поддержку и уделить внимание себе — не роскошь, а потребность, которую многие женщины регулярно откладывают на потом. И дело не только в личном выборе.

После 2020 года жизнь миллионов людей изменилась, но многие специалисты отмечают, что значительная часть дополнительной бытовой, организационной и эмоциональной нагрузки по-прежнему ложится именно на женщин. Забота о детях и близких, домашние дела, планирование семейной жизни, поиск баланса между работой и семьей — все это нередко становится тем самым «невидимым трудом», о котором сегодня все чаще говорят исследователи.

Например, в материалах ООН неоднократно отмечалось, что женщины во всем мире тратят на неоплачиваемую домашнюю работу и заботу о близких значительно больше времени, чем мужчины. Вопрос гендерного разрыва в доходах, совмещения карьеры и семьи, ухода за детьми и распределения домашних обязанностей остается актуальным и для стран с высокой женской занятостью, включая Эстонию.

На этом фоне все чаще звучит мысль: женщинам нужны не только практические решения, но и среда, в которой можно выдохнуть, почувствовать поддержку, сменить привычную роль и хотя бы на один вечер оказаться не в режиме постоянной ответственности, а в контакте с собой, красотой и другими женщинами.

Именно такой идеей был вдохновлен бал «Наслаждение красотой». Его организатор, визажист и мастер по прическам Алиса Гуревич, говорит, что мероприятие родилось из личной истории и многолетней работы с женщинами.

«Когда я задумывала мероприятие, я думала о моей бабушке, которой в 2026 году должно было исполниться 100 лет. Она была уникальной женщиной: прожила свои 99 лет очень воодушевленно, красиво и наполненно. Я всегда хотела быть похожей на нее.

Она прошла через войну, тяжелые времена и непростую судьбу, но всегда была сильна духом и вдохновляла жить не только словами, но и своим образом жизни: сервировкой, одеждой, чтением стихов, отношением к каждому дню.

Я много работаю с женщинами: уже 11 лет занимаюсь макияжем и прическами, через меня прошло около 400 невест. Меня всегда завораживает, какой эффект оказывает на женщину макияж, укладка, наряд и праздник. Она может прийти ко мне уставшей, суетной, иногда даже сомневаясь, стоит ли ей вообще идти на мероприятие. Но когда она видит себя собранной, красивой, нарядной, что-то меняется.

Я часто слышала фразы: «Я вдруг влюбилась в себя заново», «Я чувствую себя сильной», «Я хочу идти в мир». И в какой-то момент я поняла, что хочу создать для женщин Эстонии мероприятие, которое поможет им перезагрузиться, насладиться красотой и почувствовать себя живыми.

Я не ожидала такого большого отклика. В итоге у нас было 47 участниц и команда из 20 человек, которая помогала все организовать. И теперь я понимаю, что это должно стать доброй традицией».

Если для Алисы Гуревич бал стал способом вернуть женщине ощущение праздника и внутренней силы, то эксперт по работе с эмоциями Катрин Дюар предлагает смотреть на такие события через призму эмоциональной устойчивости.

«Подобные мероприятия действительно не для всех. Есть люди, которые видят мир в диапазоне семи цветов радуги, а есть те, кто различает множество оттенков зеленого: изумрудный, травянистый, болотный и другие. Точно так же у людей различается и эмоциональный диапазон.

Бал «Наслаждение красотой» — для тонко чувствующих людей, эмпатов, гедонистов, романтиков и мечтателей. Я 10 лет работаю с людьми, через меня прошло около 3000 клиентов, и могу сказать: для эмоциональной устойчивости людям тонкой внутренней организации важно признавать влияние окружающей среды на свое состояние.

Кому-то действительно неважно, в какой одежде он ходит, по каким улицам идет и какие запахи его окружают. Для кого-то первична только функция. Но если вас трогают фильмы и визуальные истории, где много красоты, эстетики и ощущения благополучия, важно честно признать: для вас это может быть не мелочью, а частью внутренней нормы.

Когда человек выходит из кризиса, он часто начинает менять внешний вид, пространство вокруг себя, места, в которых бывает. Иногда бывает и наоборот: внешний вид, красивая среда и подобные события помогают эмоционально подтянуться. Поэтому я считаю, что этот бал оказал на участниц глубокое позитивное влияние. Надеюсь, нас ждет продолжение».

Тему поддержки продолжает и Анна Самохина — психологически ориентированный коуч и основательница женского сообщества «Женсовет». По ее мнению, внутренняя опора редко формируется в изоляции: для этого человеку нужны отношения, среда и ощущение, что рядом есть люди со схожим опытом.

«Внутреннюю опору невозможно сформировать в полной изоляции. Мы развиваемся через отношения, среду, людей, рядом с которыми можно быть собой. В психологии есть концепция Tend-and-Befriend — «заботиться и объединяться», описанная исследовательницей Shelley Taylor. Она говорит о том, что в ситуации стресса для женщин особенно значимыми могут становиться забота, объединение и поддерживающие связи.

Я основала в Эстонии женское сообщество, которое за три года объединило более 150 женщин. На протяжении этого времени я регулярно организую мероприятия для женщин. Только в 2026 году уже состоялось три встречи, включая мое авторское мероприятие PROЖЕНЩИН, посвященное внутренней опоре, развитию и силе женского сообщества.

На практике я вижу, насколько это востребовано. Я работаю с очень разными женщинами: с предпринимательницами, которые несут ответственность за команды, бизнес и семьи, и с теми, кто переживает личные кризисы, поиск себя или новые жизненные этапы. Несмотря на разный социальный статус, их часто объединяет одно — потребность быть реализованными и не чувствовать себя одинокими в своем опыте.

Именно поэтому женские мероприятия сегодня могут становиться пространством психологической поддержки и средой для формирования здорового окружения. Здесь появляются новые идеи, партнерства, дружба и ощущение: «Я не одна». Я часто вижу, как такие встречи становятся поворотной точкой, после которой женщина начинает принимать решения, на которые раньше не решалась».

Если психологи говорят о поддержке и эмоциональной устойчивости, то художник Елена Роузова смотрит на тему через искусство и способность человека наполняться красотой.

«Женщины часто черпают спокойствие, силу и вдохновение через созерцание прекрасного: через уют, порядок, чистоту, гармонию, цветы, картины, красивую сервировку, детали интерьера. По моему мнению, это настоящая суперспособность — уметь наполняться через красоту.

Женщины не просто так хотят красивые фото и видео, покупают картины, вазы, цветы или создают вокруг себя уют. Для многих это реальная потребность, через которую можно восстановиться.

Я художник уже 20 лет, участница международных и персональных выставок, призер конкурсов живописи, открыла студию рисования для взрослых в Таллине. Мои картины находятся в частных коллекциях в США, Франции, Италии, Испании, Норвегии, Польше, Эстонии, Литве и Беларуси. Я хорошо знаю влияние искусства и со стороны творца, и со стороны зрителя.

Основатель нейроэстетики Semir Zeki изучал, как переживание красоты связано с работой мозга. И мне близка мысль, что красота воздействует на человека не только эмоционально, но и телесно, биологически.

На балу «Наслаждение красотой» мы столкнулись с разными формами искусства: авторскими цветочными композициями, продуманным декором, живой скрипкой, хенгом, музыкально-поэтическим перформансом, стихами, смысловым мини-фильмом, выставкой шляп и изысканными закусками. Каждая девушка получила скетч своего образа, с участницами работали профессиональные фотографы и видеографы.

Все это было создано без конкуренции, с одной целью — дать возможность насладиться красотой. Одно дело — пойти в музей и смотреть на картину. Совсем другое — самой стать для себя центром своего искусства и восхищения. Я счастлива, что мы получили такой опыт».

Для некоторых участниц бал стал возможностью выйти из привычной роли и почувствовать себя по-новому. Особенно это оказалось близко тем, кто большую часть времени проводит в заботе о семье и детях.

«Я мама в декрете, и сначала идея бала показалась мне далекой от моей жизни. Но когда я изучила суть, которую заложили организаторы, поняла, что это важно и нужно.

Я веду блог о жизни и осознанной рутине уже 8 лет, а с недавних пор моей главной темой стало материнство. За эти годы мне удалось вдохновить тысячи женщин полюбить повседневные домашние хлопоты. Я искренне наслаждаюсь бытом и обычно выбираю комфортную расслабленную одежду в стиле кэжуал.

Но, думаю, каждая мама поймет: даже самая красивая и удобная рутина иногда приедается. Хочется вырваться из визуального однообразия, увидеть себя другой.

Собираясь на бал, я раскрыла и узнала себя с новой стороны. Я вспомнила, что значит нарядиться, стать блестящей, почувствовать себя девушкой, которая идет на бал. Я разная и люблю себя разную, но эта грань была для меня очень важной.

Для меня бал стал ощущением новизны, контакта с социумом, возможностью почувствовать себя по-особому красивой и запечатлеть себя в этом состоянии. Было важно и то, что на балу были организованные знакомства, интересные задания, которые помогали легко общаться. Я встретила много девушек со схожими ценностями.

Этот вечер дал мне ощущение, что моя жизнь полная и разнообразная. По послевкусию он оказался похож на свадебный день».

Отдельная часть подготовки к балу была связана с образами участниц. Стилист и основатель шоурума итальянской одежды AVVA Studio Алина Васильева говорит, что для многих женщин именно фраза «мне нечего надеть» становится барьером перед красивыми событиями.

«Фраза «мне нечего надеть» часто останавливает женщин от участия в таких мероприятиях. Поэтому я подготовила подробный гайд с образами: мы создавали не костюмированный бал, а событие, где стиль становится продолжением внутреннего состояния и отражает индивидуальность.

Это было важно продумать заранее, потому что подобрать на рынке Эстонии что-то особенное без навыков или помощи стилиста бывает сложно. У нас маленький рынок, много масс-маркета, много базовых вещей нейтральных тонов, и в этом легко запутаться или устать.

Я знаю это не понаслышке: управляю бьюти-студией, много общаюсь с женщинами, 15 лет работаю стилистом, за моими плечами около 200 девушек, чей повседневный образ стал ярче.

Несколько участниц столкнулись с тем, что не могли найти выразительные акценты для образа. Мы решили этот вопрос благодаря моему шоуруму и аксессуарам бренда Strand by Olesya, которые представлены в студии.

Если когда-нибудь вам нужно будет сделать повседневный или выходной образ более ярким, в Таллине есть место для таких задач — AVVA Studio. Изначальная идея шоурума — быть яркой каждый день. Поэтому я принципиально не выбираю для студии вещи черного цвета.

С учетом нашей северной погоды и серости за окном я считаю, что нам жизненно необходимы яркие акценты, наряды и праздники. Они влияют на настроение, самоощущение и помогают увидеть себя иначе. Надеюсь, что бал «Наслаждение красотой» случится еще не один раз».

Бал «Наслаждение красотой» стал поводом для разговора, который выходит за пределы одного вечера. Для одних участниц это была возможность нарядиться и сделать красивые фотографии, для других — способ выйти из рутины, познакомиться с новыми людьми, почувствовать поддержку или снова увидеть себя не только через обязанности и ежедневные задачи.

И, возможно, именно в этом была главная идея события: напомнить, что красота, общение, творчество и внимание к себе могут быть не капризом, а одним из способов восстановления в мире, где от женщин по-прежнему часто ждут слишком многого.

Фото: @vitalyf_photography, @basharenko.photography, @so.darja.ph