Когда за окном холодает, телу и душе особенно хочется тепла — не только физического, но и внутреннего. И если летние путешествия мы выбираем ради впечатлений, то осенне-зимние — ради восстановления. Современный wellness — это философия осознанности, возвращение к себе и поиск гармонии в мелочах. От солнечного побережья Испании до белоснежных пляжей Мальдив и архитектурного Дубая — каждая из этих локаций предлагает свой способ перезагрузки, будь то кислородная терапия, соляная сауна или островной массаж в ритме океана.

ZEM Wellness Clinic Altea: секрет средиземноморского долголетия

Уникальная программа «ZEM Rejuvenating/Aesthetics» станет идеальным способом восстановиться в ноябре и поможет вернуть молодость кожи и обрести внутреннюю гармонию. Эта программа уже завоевала признание своих гостей — используя передовые технологии и инновационные методы, она эффективно борется с видимыми признаками старения, восстанавливая свежесть и сияние кожи. При этом особое внимание уделяется не только физическому преображению, но и эмоциональному балансу, который усиливает уверенность и самооценку. А в зоне ZEM Wellness будет предложен исключительный опыт восстановления в 44 роскошных и спокойных кабинах, где высококвалифицированные терапевты помогают достичь гармонии тела и разума; благодаря разнообразию индивидуальных процедур и программ каждый гость получает уникальный и преобразующий уход, полностью соответствующий его потребностям.

В числе процедур, которые мы рекомендуем обязательно попробовать — Hyperbaric Oxygen Therapy: кислородная терапия, которая усиливает клеточный метаболизм, ускоряет восстановление тканей и повышает выносливость. Также популярная Signature Facial by ZEM Collection — эксклюзивный уход с глубоким питанием кожи, включающий мягкий SPA-ритуал для лица и рук и завершающийся краниосакральным массажем для снятия стресса и улучшения эмоционального самочувствия.

NOKU Maldives Vignette Collections by IHG

В Noku Spa время словно растворяется в аромате кокоса и тёплом дыхании океана. Signature-ритуал Kashi Noku Journey (120 минут) начинается с очищающего foot bath, продолжается кокосовым скрабом и массажем с тропическим маслом, а завершает его традиционное body wrap, возвращающее коже мягкость и сияние. Этот островной ритуал соединяет натуральные ингредиенты и древние практики, пробуждая энергию и создавая ощущение внутренней гармонии.

Noku Spa заботится и о самых юных гостях: в детском меню предусмотрены мягкие процедуры, включая массаж Dream Massage и семейные программы Side by Side для родителей и детей. Так spa становится пространством не только восстановления, но и совместных открытий, где отдых превращается в историю для всей семьи.

SEA BREEZE: Wellness Club The Grand

В ноябре Wellness Club в городе-курорте Sea Breeze, расположенном всего в 20 минутах от Баку, становится местом, где подготовка к Новому году превращается в удовольствие. Под прозрачным куполом бассейна с 14 водными аттракционами — противотоком, стеновым и донным гидромассажем, гидромассажными лежаками — гостей ждет идеальное пространство для релаксации и плавания. Многоступенчатая система очистки воды гарантирует её безупречное качество. Восточное SPA, выдержанное в традициях Османской империи, предлагает аутентичные турецкие и марокканские уходы.

Главный зал хаммама «Согулюк» с мраморным лежаком Чебек Таши и теплыми омывальными сиденьями создает атмосферу комфорта и умиротворения. Особое внимание — Гималайской соляной сауне с температурой до 50°С, подходящей даже тем, кто не любит жару. Здесь также находится вазон с гималайской солью для дополнительного оздоровления. После бани обновить силы поможет обтирание мягким снегом из снежного фонтана — контраст температур тонизирует кожу и укрепляет иммунитет. Для идеальной подготовки к праздникам рекомендуем Эндосферу — аппаратную процедуру с компрессионной микровибрацией, которая уменьшает целлюлит, моделирует форму тела, улучшает тонус кожи и снимает отеки. Заботьтесь о себе и встречайте Новый год обновленными и полными энергии!

Papillon Zeugma Relaxury: зимний wellness у моря

Зима на турецком побережье — это не снег и суета, а мягкое солнце, тишина и неспешный ритм моря. Именно в этот зимний сезон Papillon Zeugma Relaxury раскрывается по-новому: отель, где wellness становится не услугой, а философией. В центре внимания — Reborn Spa с аромамассажами, аюрведическими ритуалами и современными технологиями восстановления. Дополняют впечатление фитнес-зал с панорамными окнами, детокс-меню и лаунж-зоны для цифрового отдыха. Здесь каждый день наполнен заботой о теле и равновесии ума. Papillon превращает зиму в историю обновления, где побережье Белека дарит энергию для нового начала.

Banyan Tree Spa Dubai: когда забота о себе становится искусством

Banyan Tree Spa Dubai — это место, где древние азиатские традиции сочетаются с современными wellness-практиками. Здесь каждая процедура превращается в персонализированный ритуал восстановления, а мастера, прошедшие более 650 часов обучения в Banyan Tree Spa & Wellbeing Academy, создают глубокий холистический опыт, пробуждающий все чувства. Среди особых предложений — фирменный Rainforest Experience, сочетающий термальные и водные процедуры, массажи с натуральными маслами и уходы, основанные на целительной силе прикосновения.

На территории спа-центра расположены просторные залы для гидротерапии, сауны, бассейны и Wellbeing Studio, где проходят занятия по йоге, дыхательным практикам и осознанному движению. В октябре, в поддержку Breast Cancer Awareness Month, гости могут присоединиться к Charity Wellbeing Retreat с йогой, завтраком и лекцией о заботе о себе, а также выбрать специальный Pink Package — ритуал с розовой гималайской солью и массажем, 20% от стоимости которого будут направлены в Al Jalila Foundation на исследования и поддержку женщин, борющихся с раком груди.

Delano Dubai — пространство для перезагрузки и вдохновения

Гости Delano Dubai могут в полной мере насладиться исключительным wellness-опытом: отель соседствует с курортом Banyan Tree Dubai, и его гости имеют полный доступ к знаменитому Banyan Tree Spa — пространству, где древние восточные традиции сочетаются с современным подходом к расслаблению и восстановлению. Это SPA мирового уровня, предлагающее индивидуальные ритуалы и массажи, направленные на глубокое расслабление, баланс и гармонию тела и разума.

Wellness-философия Delano Dubai продолжается в оздоровительной студии, расположенной прямо на территории отеля и созданной в сотрудничестве с йога-инструктором Адриенн Эверетт — основательницей HWH Studio. Это современное пространство, где проходят персонализированные программы и фитнес-занятия. Здесь также проводятся классы по йоге, пилатесу, дыхательным и осознанным практикам, а также звукотерапии. Атмосфера студии вдохновляет на движение, мягкое восстановление и возвращение к себе, а программы подбираются индивидуально, с учётом уровня подготовки и целей гостя.

Объединяя возможности Banyan Tree Spa и HWH Studio, Delano Dubai формирует целостное wellness-пространство, где забота о теле становится частью осознанного образа жизни, а пребывание превращается в путь к внутреннему равновесию и вдохновению.