С 10 сентября Таллиннская телебашня открывает необычное пространство для занятий йогой — на 21-м этаже, на высоте 170 метров. Это уникальная возможность почувствовать гармонию, выполняя асаны с видом на город и море. Атмосфера спокойствия и впечатляющая панорама создают ощущение, что практика возносит вас над повседневной суетой.

Занятия ведёт Кюлле Кордеметс — преподаватель классической йоги в традиции Кришнамачарьи, терапевт и тренер с более чем двадцатипятилетним опытом. Она отмечает: «Йога — это наука о разуме. Она помогает обрести внутренний покой и радость в повседневной жизни».

Практика проходит дважды в неделю: утром по понедельникам и вечером по средам. Программа рассчитана до 26 ноября 2025 года. Стоимость одного занятия — 10 евро, абонемент на десять посещений стоит 90 евро. Для владельцев годового абонемента телебашни занятия бесплатны.

Никакой предварительной регистрации не требуется: достаточно взять коврик и надеть удобную одежду. Все тренировки проходят в зале, поэтому они доступны в любую погоду.

После занятия можно заглянуть в ресторан телебашни, чтобы перекусить с лучшим видом в городе. Смузи и лёгкие салаты станут приятным продолжением практики и помогут сохранить чувство равновесия.

Подробнее о занятиях читайте здесь.

Фото: teletorn.ee