джемы

«Жизнь в новом теле»: как есть сладости и блюда с соусами без вреда для фигуры?

Нет другого способа похудеть надолго и без вреда для здоровья, чем меньше есть, отдавать предпочтение определенным продуктам и заниматься спортом. Однако для многих отказ от привычного режима питания превращается в