Таллиннский нутрициолог: что съесть в новом фуд-корте худеющим и ЗОЖникам
На первом этаже Viru Keskus открылся крупнейший в центре города фуд-корт площадью более 1500 м2, который объединяет 15 баров и ресторанов....
диетолог
Диетолог: альтернативы сладким напиткам
Ежедневное потребление соков и безалкогольных напитков с добавленным сахаром может привести к проблемам со здоровьем, вызванными колебаниями уровня сахара в крови,...
Как «похудеть» своего мужчину: рекомендации нутрициониста Катрин Савченко
«Похудеть» другого ─ задача не из легких, но иногда, когда ситуация начинает выходить из-под контроля, приходится это делать. Вместе с нутриционистом...
«Стройнеем к Новому году»: новый проект в Таллинне и 4 наглядных рецепта диетических блюд
Мы, женщины, активно худеем два раза в год: к лету и к Новому году. Однако многие из нас совершают одну и...
Hipp, Milupa или Põnn: эстонский консультант по питанию проанализировал популярное детское питание и вынес вердикт
С определенного возраста в питание малышей начинает вводиться прикорм. Обычно это овощные или фруктовые пюре и каши. При выборе детского питания...