ФОТО: в Таллинне открылся новый фитнес-клуб с уникальной студией
В понедельник, 16 января, в Kristiine Keskus открылся спортивный клуб MyFitness площадью почти 2000 м2. На открытии MyFitness Kristiine были представлены...
ЗДОРОВЬЕ И СПОРТ
В Kristiine Keskus откроется новый клуб сети MyFitness с уникальной программой
16 января в 16.00 в торговом центре Kristiine Keskus откроется новый фитнес-клуб сети MyFitness. В новом клубе вас ждет студия BOXBOX...
Новое развлечение: в Эстонии появилась уникальная снежная сауна
В пярнуском СПА-отеле Viiking появилась необычная снежная сауна, которая не менее полезна, чем обычная баня. Это уникальный опыт в странах Балтии...
Личный опыт: эстонский курильщик со стажем — о том, как ему удалось распрощаться с табаком
Многие обещают себе с нового года избавиться от вредных привычек или начать заниматься новым хобби. Андрес, в прошлом курильщик со стажем,...
Не для слабаков: в первый день нового года в MyFitness Rävala пройдут бесплатные тренировки для всех желающих
Обведите 1 января в своем календаре, потому что 2023 год начнется с бесплатных тренировок MyFitness Rävala. Занятия пройдут с 11.00 до...
Укрепить иммунитет и выжить в праздники: почему нам всем нужна озонотерапия и где в Таллинне ее попробовать?
Поздняя осень и зима в наших широтах — сезон всевозможных болячек, ослабленного иммунитета, апатии, сонливости и усталости. Еще и праздники на...
Сладкое — только в «Дни С»: семья велопутешественников из Таллинна поделилась необычной традицией
Семья велопутешественников из Таллинна поделилась интересной семейной традицией, которая привела ее к более здоровому образу жизни без радикальных диет. Сладким в...
В Интернете распространяется дезинформация об эстетических пломбах: ортодонт призывает не рисковать своими зубами
В последние дни в социальных сетях начала распространяться ложная информация об эстетических пломбах. После того, как один инфлюенсер рассказал о возможности...
Ходьба положительно влияет на прочность костной ткани
Ученые Барселонского университета провели интересное исследование: оказывается, во время футбольного матча большинство игроков ходят пешком, совершая время от времени интервальные ускорения....
Фитнес в домашних условиях: что и как делать?
С пандемией мир окончательно понял, что дома можно делать все, что угодно. Работать из дома? Да, теперь мы так умеем. Посетить...
Фитнес стал популярным еще и потому, что инструкторами выступали супермодели
С пандемией мир окончательно понял, что дома можно делать все, что угодно. Работать из дома? Да, теперь мы так умеем. Посетить...
Красивейшие СПА-центры Стокгольма: 7 мест для релакса и перезагрузки
Шведы, как правило, заботятся о своем здоровье и любят природу, поэтому Стокгольм славится большим выбором СПА- и фитнес-центров в центре города,...
Лариса Рикельме: «Невеста чемпионата мира» покоряет Катар
Парагвайская актриса, модель, певица, блогер и фитнес-инструктор Лариса Рикельме, именуемая «Невестой чемпионата мира», прибыла на катарский мундиаль. Кроме всего прочего, девушка...
Как избежать травм во время занятий пилатесом?
Еще некоторое время назад пилатес обрел мировую популярность, а на данный момент им занимаются миллионы человек. Он доступен, прост в изучении...
Почему так важно давать нагрузку мышцам спины?
Соревнования по ММА набирают все большую популярность во всем мире. Многие фанаты смешанных единоборств не только следят за номерными ивентами ведущих...